學會講者簡介

謝建華師傅

自小嚮往中華文化，尤其是中華武術，礙於種種原因未有機會深入鑽研。及後因緣際會，於十多年前結識了一位資深又無私的師父，獲傳授純正的太極概念和拳術。經過多年潛心苦學，對太極的精髓有了更深的體會。

學習太極拳並無捷徑，只有透過反覆練習，精益求精，心靜身正，調合陰陽，方可達致動靜結合，外柔內剛的境界。當然，若是只抱著活動一下筋骨的心態，學習一套太極套路並非難事，也不需要太長時間，但要真正領略太極的奧妙，則必須投放相當的時間和毅力。

我在學習太極方面不敢說有甚麼心得，但很樂意與同道分享所知所得，冀能把太極這塊中華文化瑰寶繼續傳承下去。